Fauteuil massant est-il recommandé pour tout le monde ?
Les fauteuils de massage sont de plus en plus populaires en France. Leurs bienfaits sont nombreux et variés et beaucoup de personnes ont choisi d'investir dans ces appareils de massage pour en profiter chez eux, à tout moment de la journée. Mais sont-ils vraiment recommandés pour tout le monde ? Quelles sont les éventuelles contre-indications ? Dans cet article, nous faisons le point sur le fauteuil massant et l’avis médical des professionnels.
Fauteuil massant : avis médical sur ses avantages
Les fauteuils de massage peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé. Ils sont particulièrement plébiscités pour soulager les douleurs chroniques, améliorer la circulation sanguine et réduire le stress.
Un atout pour les douleurs lombaires
Les douleurs lombaires sont un problème de santé courant. De nombreux facteurs peuvent contribuer à leur développement, notamment une mauvaise posture, un manque d'exercice et le vieillissement. Selon l’avis médical, les fauteuils massants peuvent aider à soulager ces douleurs en réduisant la tension musculaire et en augmentant la circulation sanguine dans la région lombaire. Ils sont ainsi recommandés car en fonction des gammes de produits, ils reproduisent les mouvements des mains humaines et les techniques de massage utilisées par les professionnels (shiatsu par exemple).
Une action efficace contre les tensions musculaires
Les tensions musculaires sont souvent causées par une position prolongée dans une mauvaise posture, une activité physique intense ou des mouvements répétitifs. Les appareils de massage sont reconnus pour aider à détendre les muscles tendus, améliorer leur flexibilité et réduire les douleurs. Cela est possible grâce à des fonctionnalités et programmes spécifiques, utilisant la chaleur, les mouvements de massage et des réglages de vitesse. Selon les modèles et la gamme de prix, ils ont une action sur l’ensemble du squelette et des muscles : massage du dos, massage des cervicales, des jambes, des pieds…
Fauteuil massant : avis médical sur la circulation sanguine
Une circulation sanguine saine est essentielle pour une bonne santé puisqu’elle permet la bonne oxygénation de l’organisme. Les fauteuils de massage sont efficaces pour améliorer la circulation sanguine en stimulant les vaisseaux sanguins et en favorisant le flux sanguin vers les tissus. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de problèmes circulatoires tels que les jambes lourdes ou les varices.
Un anti-stress de qualité
Le stress est un problème de santé courant dans notre société moderne. L’un des atouts du fauteuil massant selon l’avis médical, est qu’il aide à réduire le stress en stimulant la production d'endorphines (les hormones du bien-être) et en réduisant les niveaux de cortisol (l'hormone du stress). Un véritable moment de relaxation pour le corps et l'esprit, qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale et émotionnelle.
Les contre-indications d’un fauteuil massant
Si le fauteuil massant peut représenter une réelle solution et participer à la santé et au bien-être de nombreuses personnes, il ne convient cependant pas à tout le monde. D’un point de vue médical, on note plusieurs contre-indications :
- Grossesse : De façon globale, femmes enceintes et massage ne font pas toujours bon ménage. Les femmes qui attendent un enfant doivent notamment éviter d'utiliser un fauteuil massant car la pression exercée sur certaines parties du corps peut affecter le fœtus.
- Problèmes de dos : Si vous avez des problèmes de dos spécifiques comme une hernie discale ou des douleurs sciatiques, il est important de consulter un médecin avant d'utiliser un fauteuil massant. Celui-ci pourra confirmer ou non si l’usage de cet appareil peut vous soulager ou au contraire, représenter un danger compte tenu de votre situation
- Problèmes cardiaques : En cas de problèmes cardiaques, il est primordial de consulter un médecin avant d'utiliser un fauteuil de massage. Les mouvements répétitifs peuvent augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, ce qui peut être dangereux
- Thrombose veineuse profonde : Si vous souffrez de thrombose veineuse profonde, il faut éviter toute pression excessive sur les membres affectés, car cela peut augmenter le risque de caillots sanguins. L’utilisation d’un fauteuil de massage électrique est donc contre-indiqué, un avis médical vous permettra de prendre toutes les précautions
Vous avez un doute sur votre condition de santé et avez besoin d’un avis médical sur un fauteuil massant ? Demandez l’avis de votre médecin pour recevoir des conseils personnalisés et professionnels. Vous pourrez ainsi profiter de tous les bienfaits des sièges de massage, sans prendre de risque pour votre santé.
