Comment faire un massage des cervicales efficace?

Envie de voyager en Asie sans bouger de chez vous ? Le massage balinais vous emmène droit à Bali, au cœur d’un rituel ancestra.

À cause du stress, d’une mauvaise posture ou d’un faux mouvement, les douleurs musculaires peuvent vite gâcher votre quotidien. Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles et simples.

Un faux mouvement et c’est le dos qui se bloque. Si vous avez déjà ressenti cette douleur vive dans le bas du dos qui vous cloue sur place, vous connaissez bien le lumbago.

Se détendre après une longue journée, soulager des douleurs musculaires ou simplement prendre soin de soi au quotidien : le fauteuil massant est aujourd’hui une solution de plus en plus prisée.

Le Shiatsu puise ses origines dans la tradition du Japon, où son nom évoque l’usage des doigts pour exercer des pressions ciblées.

Vous êtes tenté par le Shiatsu mais vous vous demandez s’il existe des risques ?

Et s’il existait un massage qui relie le corps, l’esprit et l’âme ? Le massage cachemirien, héritier du Tantra, est une invitation à explorer le toucher comme un art sacré.

Entre les tensions du quotidien, le besoin de récupérer après une journée chargée ou l’envie de se faire du bien tout simplement : un bon fauteuil massant peut vraiment changer la donne.