Massage et fibromyalgie : soulager les douleurs corporelles
La fibromyalgie est une affection chronique qui se caractérise par une douleur généralisée dans tout le corps, ainsi que par une fatigue persistante, des troubles du sommeil, des maux de tête, une sensibilité accrue aux stimuli et des problèmes de mémoire et de concentration. Bien que la cause exacte de la fibromyalgie soit encore inconnue, il est généralement admis qu'elle est due à une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et psychologiques. Dans cet article, découvrez quelles solutions existent pour soulager les symptômes de cette pathologie et les nombreux bénéfices du massage sur la fibromyalgie.
Quelles solutions pour réduire l’effet des symptômes de la fibromyalgie?
Le traitement de la fibromyalgie vise à réduire les symptômes et à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. Voici quelques solutions préconisées:
- Les médicaments : Les traitements médicamenteux utilisés pour soulager la fibromyalgie comprennent les analgésiques, les anti-inflammatoires, les relaxants musculaires, les antidépresseurs et les anticonvulsivants.
- Les thérapies physiques : La physiothérapie, la thérapie occupationnelle et la massothérapie peuvent aider à soulager la douleur, à améliorer la fonctionnalité et à réduire la fatigue. C’est pourquoi le massage en cas de fibromyalgie est très souvent prescrit, notamment au travers de l’utilisation de matériel de relaxation professionnel.
- L'exercice physique : En étant régulier, il peut aider à réduire la douleur et la fatigue, à améliorer la qualité de sommeil et à renforcer la santé globale.
- Les thérapies comportementales : La thérapie cognitivo-comportementale peut favoriser la gestion du stress et améliorer la qualité de vie.
- Les changements de mode de vie : une alimentation saine et l'hygiène de sommeil peuvent également permettre de réduire les symptômes de la fibromyalgie.
Le fauteuil massant professionnel, un allié thérapeutique ?
Parmi les solutions qui permettent de réduire les effets de la fibromyalgie, on trouve le fauteuil de massage professionnel. Bien sûr, il ne doit pas être utilisé comme solution de traitement unique, mais peut tout à fait venir compléter un programme de soins. Les massages en cas de fibromyalgie sont particulièrement bénéfiques. Parmi les vertus du fauteuil massant professionnel on trouve:
- Le soulagement de la douleur : Le massage aide à réduire la douleur et l'inconfort associés à la fibromyalgie. Les mouvements doux et rythmiques du fauteuil massant stimulent les points de pression et libèrent les tensions musculaires.
- La réduction de la raideur musculaire : Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent éprouver une raideur au niveau des muscles, ce qui peut être très inconfortable. Le massage va permettre de détendre les muscles tendus et d'améliorer la souplesse et la mobilité.
- L’amélioration de la qualité de sommeil : Le sommeil est souvent perturbé chez les personnes atteintes de cette pathologie. Les massages vont favoriser la détente du corps et conduire à une meilleure qualité de sommeil.
- La réduction du stress et de l'anxiété : Le fauteuil massant est un appareil de massage reconnu pour ses bienfaits sur le stress et l'anxiété, qui peuvent être exacerbés chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
Quels critères pour choisir le bon fauteuil de massage fibromyalgie?
Vous ou un de vos proches souffrez de fibromyalgie et vous souhaitez investir dans un fauteuil massant électrique ? Komoder vous accompagne pour choisir le meilleur produit afin de répondre à vos besoins. Pour bien choisir votre appareil de massage, voici quelques critères à observer:
- La technologie de massage : sur le marché, vous trouverez des fauteuils massant proposant différents types de technologies : 2D, 3D, 4D… La meilleure solution reste la toute dernière innovation 4D (ou 3D+ selon les gammes), qui permet de dispenser des massages avancés, intégrant des techniques comme le shiatsu et reproduisant l’action des mains humaines. La 4D permet à la fois de proposer des massages de haut en bas, de gauche à droite, d’avant en arrière… mais aussi de s’ajuster automatiquement à la forme de votre corps grâce à un système de scan intelligent, pour dispenser des massages plus profonds et plus précis
- Les zones du corps : en fonction de la gamme de fauteuil massant visée, vous trouverez des modèles ciblant des zones spécifiques du corps : massage des cervicales, massage du dos… et des produits permettant de délivrer des massages sur la quasi totalité du corps : massage de la tête, des bras, des jambes, des pieds…
- La personnalisation : la plupart des sièges de massage sont dotés de programmes prédéfinis, mais certains offrent la possibilité de faire des réglages sur-mesure. Vous pouvez ainsi adapter la vitesse, la pression et le type de massage en fonction de vos douleurs et de vos ressentis liés à votre fibromyalgie
Vous l’aurez compris, le massage en fibromyalgie est un complément thérapeutique qui peut avoir des effets très bénéfiques. N’attendez pas pour parcourir le site de Komoder et pour trouver le fauteuil massant qui vous correspond, au meilleur prix possible.
